5 Top-Tipps, um beim Seed Cycling konsequent zu bleiben Mai 13, 2021Rochelle Marreiros Es ist normal, hier und da ein paar Tage Seed Cycling zu verpassen. Wir machen das auch hin und wieder. ABER wir wollen es nicht zur Gewohnheit machen. Also mach...
Seed Cycling Cacao Porridge (10 Minuten) August 17, 2020Rochelle Marreiros Haferbrei. So spannend war es noch nie. Schon das Wort klingt ein bisschen altbacken und traurig. Aber dieses schnelle Upgrade kann das umkehren und das Verlangen nach gemütlichem Essen mit...
Seed Cycling Melties (10 Minuten Vorbereitung) August 06, 2020Rochelle Marreiros Du kennst dieses Gefühl, wenn du eine Tafel Schokolade zerschlagen könntest, aber deine Haut und andere Teile deines Bewusstseins sagen dir nein! Aber Sie brauchen noch etwas, um den Rand...
Seed Cycling Egg Wrap (10 Minuten) Juni 24, 2020Rochelle Marreiros Wenn Sie Ihre Seed-Cycle-Mischung haben, 1 Ei und null Zeit. Das ist unser Lieblings-Breaky-Quickie. Eier sind eine großartige Proteinquelle, extrem flexibel und sogar ziemlich stark, wenn sie als Wrap verwendet...