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LUT-Frucht-Crumble-Mischung

Das Rezept

Rezept dient 1 (Kann für mehr multipliziert werden)

Zutaten

  • 1/2 T Hafer
  • 1/4 C LUT™-Mischung
  • 1 EL Zimt
  • 1,5 T Ahornsirup
  • 1.5 Kokosöl
  • 1 C Ihre Lieblingsbeeren oder gehackter Apfel

    Anfahrt (stark vereinfacht):

    1. Haferflocken, LUT-Mischung, Zimt, Ahornsirup und Kokosöl in einer Schüssel mischen.
    2. Obst in eine ofenfeste Auflaufform geben
    3. Crumble-Mischung auf Obst
    4. 10 Minuten im Ofen backen oder bis sie goldbraun sind.
    5. Mit Joghurt und Zimt bestreut servieren
    Genießen!

    Rezept entworfen mit Naturopath - @taylasanaturopath Sie können einen Termin mit ihr vereinbaren Hier.

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