¿Por qué tus ovarios necesitan un nuevo mejor amigo? Porque tal vez nunca han tenido un amigo. Prestamos tanta más atención a otros órganos del cuerpo que tal vez hemos descuidado nuestras pequeñas aceitunas. (sí, los ovarios son del tamaño de una aceituna promedio). Y, sin embargo, ejecutan algunas de las funciones más importantes en lo que respecta a la menstruación. salud.
Nos apresuramos a culpar a los ovarios cuando las cosas van mal con nuestro ciclo.
- pero no es su culpa. Su inflamación y disfunción es una respuesta natural al desequilibrio, como una forma de protegerse. Entonces, están haciendo su trabajo. Somos nosotros los que no los cuidamos .
Todas perpetuamos los cambios de humor y el dolor menstrual con bromas, Tik Toks y culpando a nuestro cuerpo por "hacernos esto". Pero, ¿centrarse en el problema nos inspira a cambiar? O es ser responsable de nuestra salud y centrarnos en la solución. más inspirador?
Los ciclos menstruales no tienen que apestar.
Sé que hemos vivido con esta narrativa de que el dolor es parte de tener un ciclo, pero ese mito termina aquí. La ciencia ha desacreditado esto al identificar que la mayoría de los síntomas son causados por un desequilibrio hormonal y salud intestinal promedio.
Pero, ¿estamos dispuestos a ser pacientes con nuestros cuerpos para obtener los resultados?
Sé que queremos un alivio rápido del dolor cuando estamos en las trincheras de los calambres. pero buscar pastillas químicas cada mes tiene sus propios riesgos. El más común es romper el revestimiento intestinal saludable y causar problemas digestivos. Sin mencionar la variedad de estudios (y juicios) relacionados con afecciones como el TDAH, el autismo y las enfermedades cardíacas. No es sorprendente cuando los químicos en estos productos están diseñados para interrumpir los receptores del dolor en el cerebro y básicamente ignorar las señales de su cuerpo.
Y si seguimos ignorando nuestro cuerpo, simplemente alzará la voz: la naturaleza siempre gana.
Entonces, ¿cómo nos deshacemos del dolor? Empezamos preguntando '¿Por qué hay dolor en primer lugar?' ¿Qué ha sucedido para causar este dolor? ¿Y qué podemos hacer para curarlo? (no taparlo). De esto se trata Seed Cycle Blend, una relación a largo plazo con sus ovarios para sanar y mantener su salud. Le está dando a sus ovarios los nutrientes que necesitan, cuando los necesitan. Es manejar todo tipo de estrés, es sanar tu intestino y hacer cosas que te traen alegría.
Cuando sus ovarios están viviendo lo mejor posible, usted también puede hacerlo. Además, es genial cuidar tus ovarios. 😎
Cuídate,
Rochelle
